Światło i sezonowe zaburzenia afektywne
Światło jest źródłem życia i drastycznie wpływa na nasz nastrój. W rzeczywistości, w krajach północnych, gdzie cieszenie się słońcem jest dość rzadkie, obserwuje się wzrost liczby osób, które pomimo normalnego zdrowia psychicznego, zaczynają doświadczać objawów depresji zawsze o tej samej porze roku. Jest to znane jako SAD (sezonowa afektywna … czytaj więcej.