Niveaux d’éclairage recommandés dans les habitations

Nous avons longuement écrit sur les niveaux d’éclairage recommandés dans tous les types d’espaces commerciaux tels que les magasins ou les hôtels. Cette fois, nous allons nous concentrer sur les valeurs d ‘éclairement les plus appropriées pour chaque pièce de la maison.

Contrairement à l’éclairage des espaces de travail, nous ne disposons pas, dans l’environnement domestique, de normes telles que la norme UNE-EN 12464. C’est pourquoi nous espérons que ce petit guide vous servira de référence.

Niveaux d’éclairage dans une maison

L’éclairage dans une maison ne se limite pas à placer des ampoules pour ne pas manquer de lumière pendant la nuit. Choisir le bon ton et la bonne intensité de lumière nous apportera un plus grand confort et améliorera l’esthétique de l’espace.

Comme toujours, la première chose à prendre en compte est l’ensemble des activités qui vont être réalisées dans chacune des pièces de la maison. De cette façon, nous connaîtrons exactement les besoins en éclairage de chaque espace et choisirons nos luminaires LED en conséquence.

De plus, s’en tenir à un éclairage qui correspond à ce dont nous avons réellement besoin peut être bénéfique pour réduire notre facture d’électricité.

L’éclairage de la cuisine

La cuisine est l’une des pièces les plus utilisées de la maison et nécessite un éclairage fonctionnel, mais elle ne doit pas être dénuée de sophistication. Le plus courant est de l’élever à deux niveaux : général et de travail.

Pour l’éclairage général de la cuisine, 200 lux peuvent être suffisants, bien que dans les zones où l’on prépare les aliments, nous devons ajouter une lumière complémentaire qui nous permette de travailler confortablement.

Unautre avantage de l’éclairage à deux niveaux est que nous éliminons les ombres que nous nous ferions sur le plan de travail si nous n’avions que l’éclairage général de la cuisine.

Habituellement, des tubes fluorescents à lumière froide ont été utilisés pour éclairer la cuisine. Aujourd’hui, la chose la plus fréquente est d’installer des downlights ou des plaques LED qui distribuent la lumière de manière très uniforme.

En ce qui concerne la température de couleur, l’utilisation de la lumière froide facilite différentes tâches telles que la coupe ou le hachage et réduit le risque d’accidents, car elle améliore la concentration. Dans tous les cas, il est important que la lumière ait un indice de rendu des couleurs d’au moins 80 pour déterminer facilement la fraîcheur des aliments.

L’éclairage de la salle de bains

Une autre pièce où l’éclairage doit être pratique et fonctionnel. Comme nous l’avons indiqué en parlant de l’éclairage de la cuisine, dans la salle de bains nous allons à nouveau planifier la lumière selon deux perspectives : la lumière générale et la lumière du miroir. À vrai dire, l’éclairage par paliers est une pratique que nous pouvons appliquer dans la plupart des pièces de la maison.

La plus courante consiste à utiliser un downlight ou un plafonnier au centre de l’espace et une seconde source de lumière dans le miroir, pour nous aider dans nos activités quotidiennes comme le rasage ou le maquillage.

Lors du choix de la lumière pour le miroir, nous devons tenir compte du fait que la température de la lumière doit être neutre et qu’il doit y avoir au moins un point de lumière de chaque côté du miroir pour éviter les ombres.

L’éclairage des couloirs et des escaliers

Les zones de passage nécessitent généralement un faible niveau d’éclairage. Pour la plupart d’entre elles, quelques points lumineux bien répartis suffisent amplement. Si l’on a installé de petits spots halogènes, il suffira de les remplacer par des LED de puissance équivalente.

Dans les couloirs et surtout dans les escaliers, les bandes et balises LED peuvent être une alternative très intéressante à l’éclairage classique. L’automatisation de l’allumage et de l’extinction de ces lumières, par le biais de détecteurs de présence, est également une tendance croissante.

L’éclairage des chambres à coucher

Dans notre blog sur l’éclairage, nous avons déjà parlé des différentes options pour éclairer une chambre à coucher ou une chambre d’enfant. Dans les deux cas, l’éclairage doit créer une atmosphère confortable et invitant au repos.

La chambre est l’endroit où les plus jeunes de la maison ont l’habitude d’étudier ou de jouer et, par conséquent, nous devons également avoir un éclairage adapté à ces activités. Par conséquent, le plus pratique est d’avoir un éclairage général chaud et de faible intensité, que nous compléterons avec un autre de plus grande luminosité, si c’est mieux à froid, pour des tâches comme la lecture ou l’écriture.

Le système d’éclairage le plus courant dans tous les types de chambres comprend un éclairage général provenant du plafond de la pièce, la lampe de table et, dans les chambres d’enfants, la lampe de bureau.

Éclairage du salon et de la salle à manger

Que les deux se trouvent dans le même espace physique, ou que nous ayons une pièce pour chaque usage, l’éclairage du salon et de la salle à manger a un but similaire : créer un espace confortable.

Dans cette pièce, une infinité d’activités différentes sont réalisées avec les besoins d’éclairage les plus variés. Nous avons donc besoin d’un système polyvalent que nous pouvons facilement adapter à chaque moment. Pour cette raison, disposer d’un éclairage à gradation ou, mieux encore, d’un système d’éclairage intelligent tel que le Philips HUE, peut être une excellente solution.

De manière générale, nous aurons besoin d’un éclairage général qui ne doit pas être trop puissant, même si dans la salle à manger, il doit être suffisant pour être confortable.

Pour regarder la télévision, nous recommandons une lumière ambiante faible qui ne produit pas de reflets sur l’écran et, si nous aimons lire, une source de lumière auxiliaire avec un peu plus d’intensité et un ton plus froid.

Niveaux d’éclairage recommandés par pièce

Le tableau suivant résume les niveaux d’éclairage recommandés pour chaque pièce.

Il convient de souligner à nouveau qu’il s’agit de valeurs indicatives, mais elles constituent un bon guide pour connaître la quantité minimale de lumière dont nous avons besoin pour chaque type d’activité que nous pouvons réaliser à l’intérieur, en toute sécurité et avec un confort visuel adéquat.

Comme toujours, vous pouvez laisser vos questions dans les commentaires.